Archivio Tag: dimagrimento

Allenati con un Personal Trainer a Cesena

Hai mai provato ad allenarti facendoti seguire passo dopo passo da un Personal Trainer a Cesena ? Sai quanti vantaggi puoi ottenere con un professionista qualificato sempre presente che ti spiega scrupolosamente i gesti da eseguire, che vede i tuoi cambiamenti ed in base a quelli adattare il programma, che ti stimola e ti aiuta […]

Come posso calcolare il mio metabolismo basale se voglio dimagrire?

 “Non riesco a dimagrire, evidentemente il mio metabolismo è fermo” “Ho il metabolismo bloccato” “Non perdo un etto, il mio metabolismo è lento” Queste sono alcune delle affermazioni che sento dire dalla gente che mi contatta, persone che non riescono a perdere peso; alcune addirittura parlano di metabolismo basale senza sapere esattamente di cosa si […]